Что такое цинк цитрат?
Цитрат цинка – соединение минерала цинка с лимонной кислотой. Это биодоступная форма цинка, которая легко усваивается организмом.
Цинк – важный микроэлемент, участвующий во многих жизненно важных процессах. Он необходим для⁚
Цитрат цинка от Siwani - ваш выбор для крепкого иммунитета и здоровой кожи. Высокая биодоступность обеспечивает максимальное усвоение, а полезные свойства цинка поддерживают зрение, метаболизм и репродуктивное здоровье. Заботьтесь о себе с уверенностью. Подробнее.
- Нормального функционирования иммунной системы
- Заживления ран
- Синтеза белка
- Поддержания здоровья кожи, волос и ногтей
Показания к применению
Цитрат цинка показан в следующих случаях⁚
- Дефицит цинка. Может возникать при несбалансированном питании, нарушении всасывания в желудочно-кишечном тракте, хронических заболеваниях, беременности и лактации.
- Укрепление иммунитета. Цинк необходим для нормального функционирования иммунной системы, поэтому его прием может помочь укрепить иммунитет и снизить риск инфекционных заболеваний.
- Улучшение состояния кожи. Цинк обладает противовоспалительным действием и помогает бороться с акне и другими кожными проблемами.
- Ускорение заживления ран. Цинк участвует в синтезе коллагена, который необходим для заживления ран.
- Поддержка здоровья волос и ногтей. Цинк необходим для синтеза кератина, который является основным белком волос и ногтей.
- Профилактика и лечение диареи. Цинк может помочь предотвратить и лечить диарею, особенно у детей.
Кроме того, цитрат цинка может применяться в качестве дополнительной терапии при следующих состояниях⁚
- Простуда и грипп
- Герпес
- Воспалительные заболевания кишечника
- Ревматоидный артрит
- Сахарный диабет
Дозировка и способ применения
Дозировка и способ применения цитрата цинка зависят от цели его приема и индивидуальных потребностей человека.
Рекомендуемая суточная доза цинка для взрослых составляет 11 мг. Однако при некоторых состояниях, таких как дефицит цинка или диарея, могут потребоваться более высокие дозы.
Укрепите иммунитет и замедлите процессы старения с Цитратом цинка от Siwani. Этот микроэлемент поддерживает энергетический обмен и здоровье кожи, предотвращая воспаления и акне. [Узнать подробнее].
Цитрат цинка обычно принимают внутрь в виде таблеток, капсул или порошка. Его можно принимать с пищей или без нее.
Если вы принимаете цитрат цинка в качестве пищевой добавки, следуйте инструкциям на упаковке. Если вы принимаете цитрат цинка по назначению врача, следуйте его рекомендациям.
Не принимайте цитрат цинка в дозах, превышающих рекомендуемые, так как это может привести к побочным эффектам.
Откройте преимущества высокоэффективного Цитрата цинка от Siwani. Натуральный состав и удобные капсулы — для простой заботы о здоровье. Убедитесь в его эффективности и получите купон на 5% скидку при заказе на Ozon. Подробнее.
Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед приемом цитрата цинка.
Цитрат цинка может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как антибиотики и препараты для снижения артериального давления. Если вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед приемом цитрата цинка.
Прием цитрата цинка может вызвать побочные эффекты, такие как тошнота, рвота, диарея и головная боль. Если у вас возникли какие-либо побочные эффекты, прекратите прием цитрата цинка и обратитесь к врачу.
Побочные эффекты
При приеме цитрата цинка в рекомендованных дозах побочные эффекты обычно не возникают. Однако при приеме высоких доз цинка или при индивидуальной непереносимости могут возникнуть следующие побочные эффекты⁚
- Тошнота
- Рвота
- Диарея
- Боль в животе
- Головная боль
- Усталость
- Потеря аппетита
- Металлический привкус во рту
Редко цинк может вызвать более серьезные побочные эффекты, такие как⁚
- Повреждение почек
- Повреждение печени
- Нейтропения (снижение уровня нейтрофилов в крови)
- Анемия (снижение уровня гемоглобина в крови)
Если у вас возникли какие-либо побочные эффекты от приема цитрата цинка, прекратите его прием и обратитесь к врачу.
Не принимайте цитрат цинка в дозах, превышающих рекомендуемые, так как это может увеличить риск побочных эффектов.
Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед приемом цитрата цинка.
Цитрат цинка может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как антибиотики и препараты для снижения артериального давления. Если вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед приемом цитрата цинка.
Противопоказания
Цитрат цинка противопоказан в следующих случаях⁚
- Индивидуальная непереносимость цинка
- Тяжелые заболевания почек
- Тяжелые заболевания печени
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения
- Прием высоких доз других препаратов цинка
С осторожностью следует принимать цитрат цинка при⁚
- Беременности
- Лактации
- Детском возрасте до 6 лет
- Заболеваниях желудочно-кишечного тракта
- Приеме некоторых лекарственных препаратов (антибиотиков, препаратов для снижения артериального давления)
Перед приемом цитрата цинка при наличии каких-либо заболеваний или приеме лекарственных препаратов проконсультируйтесь с врачом.
